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El Caso en Contra de Beber 6-8 Vasos de Agua al Día

La Dra. Margaret McCartney, médico general de Escocia, dice que el consejo de salud común sobre tomar de seis a ocho vasos de agua al día “no tiene sentido y es completamente desacreditado”. Ella argumenta que las compañías de agua embotellada han propagado esto para sacar ventaja de ello.

En un comentario, McCartney citó a expertos que dicen que tomar mucha agua puede causar hiponatremia (bajos niveles de sodio en la sangre).

De acuerdo con Los Angeles Times:

“Los expertos se apresuraron a decir que el comentario era engañoso…La respuesta no es clara, dice un artículo de  Mayo Clinic, y depende de su nivel de ejercicio, condiciones de salud y el calor y humedad de su entorno.  En general, el Instituto de Medicina recomienda tomar alrededor de nueve vasos de bebidas para mujeres y 13 vasos para los hombres… La mayoría de las personas hace bien al tomar agua sólo cuando tiene sed.”

Fuentes:

El mensaje del agua

Desde la antigüedad se a creído en diversas culturas del mundo,  que nuestras palabras, nuestros pensamientos y sentimientos, nuestras actitudes o la música por ejemplo...afectan de alguna manera a todo lo que se encuentra a nuestro alrededor. Las investigaciones del Dr. japones Masaru Emoto y los experimentos fotográficos realizados con cristales de agua, han dado lugar a resultados asombrosos que parecen dar la razón a lo que durante tanto tiempo intuyeron nuestros antepasados. 

 

Leer más:El mensaje del agua