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Mi experiencia con el acné

Trechos del libro La salud del colon de N.W. Walker

"La enfermedad y el malestar (a cualquier edad) son resultados directo de cargar el cuerpo con alimentos carentes de vitalidad permitiendo, al mismo tiempo, que los intestinos estén repletos de sustancias de desecho. "

"Cuando por el cuerpo pasan alimentos "desmagnetizados" que no aportan beneficios o aportan muy pocos, la experiencia ha acabado demostrando que éstos dejan una capa sobre las paredes internas del colon parecida al yeso sobre una pared. "

"Para vivir, el cuerpo humano debe ser alimentado. Las células y los tejidos que constituyen la anatomía son organismos vivos con una increíble resistencia, elasticidad y vitalidad. Para poder reponer y volver a vigorar a estas células y tejidos, su nutrición debe constar, necesariamente por alimentos con propiedades dadoras de vida."

 

Trecho de libro Eres lo que comes de Gillian McKeith :

"Aunque el acné aparece con más frecuencia en la adolescencia, puede ser habitual en los adultos. Suele deberse a desequilibrios hormonales que estimulan a las glándulas sebáceas a aumentar la secreción de aceite. Sin embargo, también puede ser consecuencia de una mala alimentación. Si las trazas de cebo quedan atrapadas en los poros cutáneos, los tejidos pueden atraer a las bacterias, lo cual provoca infamación y pústulas. El acné agrava si existe una mala eliminación interna de toxinas y se sigue una dieta rica en grasas malas (que serian, aceites refinados, margarinas, frituras. LA DR. NO ESTÁ HABLANDO de los aceites vírgenes, de las semillas y frutos secos crudos, del aguacate y del coco) y/o alimentos refinados."

Trecho del libro La alimentación como Medicina del Dr. Dharma Singh Khalsa

"La comida está entre los factores más importantes que afectan a los genes y los impulsan hacia el cáncer provocando mutaciones o interrupción de sus funciones. Es decir, lo que comemos puede o bien prevenir el cáncer y otras enfermedades crónicas, o bien contribuir a causarlos. "

"Dado que comemos con mucha frecuencia, la atención a lo que comemos es la manera más importante de mantener la integridad genética o destruirla."

"El acné es una enfermedad inflamatoria que ocurre principalmente durante la adolescencia. Aunque se sospecha de los cambios hormonales, SE DESCONOCE LA CAUSA EXACTA. Pero según mi experiencia (la suya y la mía también :D), la dieta y el estrés crónico ciertamente afectan a la piel. Una dieta rica en grasa (que serian, aceites refinados, margarinas, frituras. LA DR. NO ESTÁ HABLANDO de los aceites vírgenes, de las semillas y frutos secos crudos, del aguacate y del coco), alimentos procesados, aceite y azúcar impone una pesada carga al cuerpo. Estas toxinas deben salir del organismo de alguna manera. En las personas que sufren de acné, las toxinas excretan por la piel."

 

 

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Comentarios  

 
0 #8 RE: Mi experiencia con el acnéMartha Vidal 27-11-2012 10:30
Cito a marcelo:
Es muy interesante e importante todo lo que dices y haces
Te felicito
Sabes me gustaria si pudieras hacer algo que se prepare con el trigo burgol crudo.-
Un saludo enorme
Gracias

Hola Marcelo!
Con las recetas que lleven cuscus puedes sustituirlo por bulgur, por ejemplo!
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0 #7 Hola Marthamarcelo 26-11-2012 19:43
Es muy interesante e importante todo lo que dices y haces
Te felicito
Sabes me gustaria si pudieras hacer algo que se prepare con el trigo burgol crudo.-
Un saludo enorme
Gracias
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0 #6 RE: Mi experiencia con el acnéMartha Vidal 26-10-2012 17:31
Cito a mirta:
Martha;muy bueno lo q dices;tedoy toda la razon;un intestino limpio;buena alimentación;es 1 cuerpo sano.te felicito x el valor de comentar tus experiencias;pues nos ayudas a todos los q buscamos vivir sanos y con alimentos naturales;gracias...

Un beso guapa!!!
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0 #5 problemas de la pielmirta 26-10-2012 16:37
Martha;muy bueno lo q dices;tedoy toda la razon;un intestino limpio;buena alimentación;es 1 cuerpo sano.te felicito x el valor de comentar tus experiencias;pu es nos ayudas a todos los q buscamos vivir sanos y con alimentos naturales;graci as...
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0 #4 RE: Mi experiencia con el acnéMartha Vidal 10-10-2012 08:17
Cito a Norma:
Hola, he leido lo de los intestinos y he llegado hasta aqui, algunos aqui en méxico, creemos que no solo sucede con los intestinos el cual tiene cerebro, si no todo nuestro cuerpo tiene varios cerebros, y que hasta hace algunos meses nos hemos enterado de que ya la comunidad cientifica esta reconociendo todo esto. Que buena tu pagina y que lo estes compartiendo. Gracias.

Gracias Norma!
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0 #3 RE: Mi experiencia con el acnéNorma 05-10-2012 17:00
Hola, he leido lo de los intestinos y he llegado hasta aqui, algunos aqui en méxico, creemos que no solo sucede con los intestinos el cual tiene cerebro, si no todo nuestro cuerpo tiene varios cerebros, y que hasta hace algunos meses nos hemos enterado de que ya la comunidad cientifica esta reconociendo todo esto. Que buena tu pagina y que lo estes compartiendo. Gracias.
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+1 #2 MarthaMartha Vidal 19-09-2012 18:11
Cito a Yackeline:
Te doy razón en lo que dices. El acné representa una lucha personal, tratando de descifrar cual será la cura para mí...porque cada ser humano es toda una aventura en sí mismo!

No podía estar más de acuerdo contigo. Has captado el mensaje ;-)
Besos
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+1 #1 El acnéYackeline 18-09-2012 20:36
Te doy razón en lo que dices. El acné representa una lucha personal, tratando de descifrar cual será la cura para mí...porque cada ser humano es toda una aventura en sí mismo!
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