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Los ingredientes son orientativos. Si no tienes todo eso en tu despensa utiliza los que tenga. Coge ideas. Inova: 

Copos de avena grueso

Copos de avena fino

Pipas de girasol

Pipas de calabaza

Copos de quinoa

Semillas de chía

Semillas de sésamo negro

Nueces

Almendras crudas

Pasas

Orejones de albaricoque

Ciruelas pasas

Linaza

Coco rallado

Piel de limón

Stevia de la verde

Anis en polvo

Cúrcuma

Jengibre en polvo

Canela

Nuez moscada

Pimienta

 

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